TÔI SỐNG LÀNH MẠNH
Tôi sống lành mạnh không chỉ vì tôi xa tránh những căn bệnh có thể gây nguy hại cuộc đời tôi, nhưng còn vì tôi xây dựng đời mình trên ba cột trụ vững chắc. Đây là ba cột trụ tuyệt vời của tôi:
- Tôi muốn
- Tôi cầu nguyện
- Tôi cười
Cột trụ thứ nhất: Tôi muốn
Bởi vì ý chí ký nhận thành công. Đó là nhuệ khí !
Những chiếc áo thể thao của các nhà vô địch thì ướt đẫm mồ hôi của lao nhọc.
Bởi vì không có gì là dễ dàng, không điều gì có thể có ngay lập tức.
Bởi vì cuộc sống cũng giống như đi xe đạp: nếu không đạp liên tục thì sẽ té ngay !
Bởi vì Thiên Chúa cho tôi quả chuối, nhưng Ngài không bóc vỏ sẵn.
Bởi vì có điều còn tệ hơn là thất bại: đó là không cố gắng.
Bởi vì ai có nhuệ khí của cá luộc thì có sự can đảm của thỏ đế !
Bởi vì ước muốn sẽ giúp tôi bay cao.
Tôi là tôi, tôi không là một bản sao của ai khác.
Tôi phi thường chứ không tầm thường.
Tôi cương quyết với ý chí mạnh mẽ. Cách tốt nhất để thành công là cố gắng thử một lần nữa.
Tôi tránh xa bộ ba đáng ghét: ghế trường kỷ, tủ lạnh, truyền hình.
Tôi muốn trở thành “vĩ đại” chứ không chỉ “to mập”.
Tôi chạy để đạt huy chương vàng chứ không phải để đạt huy chương đồng !
Cột trụ thứ hai: Tôi cầu nguyện
Khi sức mạnh của ý chí tôi hòa quyện với sức mạnh của Thiên Chúa thì phép lạ xảy ra.
Cầu nguyện chính là sức mạnh của Thiên Chúa lưu chuyển trong tôi.
Đúng thế: cầu nguyện đong đầy năng lực cho tâm hồn.
Cầu nguyện là nạp năng lượng cho tinh thần !
Ai cầu nguyện luôn luôn mạnh mẽ hơn.
Đó là lý do tại sao cầu nguyện luôn luôn đúng.
Một ngày có 1.440 phút: chẳng lẽ tôi không thể dành ít nhất 10 phút để cầu nguyện ?
Vì thế tôi cầu nguyện.
Tôi cầu nguyện như thế này:
Cuộc đời cũng giống như xích đu. Lạy Chúa, xin đẩy con một cái.
Con cầu nguyện cho cái miệng của con.
Lạy Chúa, xin cho nó học biết cách ăn:
không ăn nhiều quá, và cũng không bao giờ ăn một mình !
Con cầu nguyện cho đôi tay của con, lạy Chúa, xin cho nó đừng bao giờ vô dụng.
Lạy Chúa, xin làm cho cánh cửa của trái tim con luôn rộng mở.
Lạy Chúa, xin dạy con nhìn lên cao, chứ không nhìn không khí.
Lạy Chúa, xin làm cho người con tỏa hương thơm,
để những ai đến gần con được thơm hương niềm vui và bình an.
Lạy Chúa, xin dạy con chỉ nói khi có suy nghĩ.
Lạy Chúa, xin cho con đừng bao giờ thất đảm.
Ngay cả khi con té xuống đất thì con cũng có thể nhặt được điều gì đó.
Lạy Chúa, con muốn giống như rượu quý, mỗi năm trôi qua thì mỗi ngon hơn.
Lạy Chúa, xin làm cho con hiểu rằng nhỏ bé thì không đáng kể.
Điều không ổn đó là quá ngắn: suy nghĩ quá ngắn, trí nhớ quá ngắn, nhiệt tình quá ngắn.
Lạy Chúa, Chúa không yêu chung chung, nhưng Chúa yêu từng người.
Chúa yêu con như thể con là duy nhất trên đời này. Con cám ơn Chúa !
Lạy Chúa, con không xin Chúa chuyển quả núi đi chỗ khác,
nhưng xin cho con sức mạnh để vượt qua đỉnh núi ấy.
Lạy Chúa, chiếc tàu Titanic được làm bởi các chuyên viên,
còn chiếc tàu Nôê lại chỉ được làm bởi một người thợ nghiệp dư.
Kể cả con cũng có thể làm được một cái gì đó lâu dài nếu con vâng theo Lời Chúa.
Cột trụ thứ ba: Tôi cười
Cột trụ thứ ba để tôi thành công trong đời là nụ cười ! Vâng, tôi cười !
Khóc thì được ích gì ?
Những người yếu nhược khóc lóc thì chẳng bao giờ gặp may mắn.
Ai khóc thì chỉ tự làm ướt mình mà thôi !
Mỗi sáng thức dậy tôi soi gương và nói:
“Đây là tôi ! Tôi thích tôi !
Tôi cảm thấy hài lòng là chính mình. Thật đáng khen !
Tôi dán lên các bức tường trong phòng của tôi những câu này:
– Tại sao tôi lại tự đánh mình ?
Tôi phải cư xử tử tế với mình chứ.
Tôi đáng được như vậy mà !
– Tôi sẽ là một que diêm,
chỉ cần đánh lửa là có sức mạnh thiêu hủy mọi thứ xấu xa.
– Thiên Chúa không tạo dựng những người vất đi.
– Tôi không muốn cho người khác có quyền làm cho tôi bất hạnh,
hay để cho họ cười nhạo tôi.
– Tôi đẹp bởi vì tôi thích tôi !
– Ngay cả cái đồng hồ bị hư
cũng vẫn đúng giờ một cách chính xác được hai lần mỗi ngày.
– Thiên Chúa tin vào tôi !
– Ai chưa bao giờ sai thì sớm muộn gì cũng làm sai điều gì đó.
Rồi khi nào mà tôi ỉu xìu
như khinh khí cầu không có khí bên trong,
tôi sẽ hát bài “Điệu nhảy của niềm vui”:
Tôi sẽ cười tươi mỗi buổi sáng thức dậy, nếu không, tôi sẽ là người bại trận.
Đâu có quan trọng nếu tôi có cái mũi như một mẩu củ cải ?
Điều đáng kể là đừng có khuôn mặt khó chịu.
Nếu tôi không là một đầu bếp thì đã sao ?
Điều đáng kể là đừng trở thành miếng thịt nướng.
Niềm vui mang lại sức khỏe hơn là một tiệm thuốc;
tính hài hước chữa lành bệnh tật tốt hơn là một bác sĩ tài giỏi.
Không phải con mèo đen mang lại những điều không may
mà đúng hơn là khi có một người lạnh lùng đi ngang qua;
bởi vì sống với bộ mặt cau có khó chịu còn tệ hơn bị tra tấn.
Tuy nhiên tôi không muốn cười như kẻ ngu si
như người có trái tim làm bằng bột báng.
Tôi cười ngước nhìn lên cao và tôi sẽ bước đi thêm nhanh.
TÔI LÀ MỘT KITÔ HỮU
Có lẽ bạn không bao giờ nghĩ, nhưng một Kitô hữu đích thực là một tuyệt tác !
Giống như “tuyệt đẹp” là diễn tả tuyệt vời nhất của “cái đẹp”,
thì “Kitô hữu” là diễn tả tuyệt vời nhất của “con người”.
Không thể khác hơn ! Đức Giêsu Kitô là người tuyệt vời nhất trong mọi thời đại.
Tất cả đều nói như thế, kể cả những người không tin vào Thiên Chúa !
Vì thế tôi hạnh phúc được là Kitô hữu !
Hạnh phúc và vui sướng:
Đức Giêsu Kitô không làm cho bạn chán nản, nhưng mang lại niềm vui.
Dĩ nhiên, là Kitô hữu không phải luôn luôn là chuyện dễ dàng,
nhưng lại luôn luôn làm cho bạn hạnh phúc !
Bạn hãy thử và sẽ thấy !
Như bạn từng nếm cảm vị ngon của chiếc bánh khi ăn bánh,
Bạn cũng sẽ cảm nhận vẻ đẹp của Kitô hữu khi sống đời Kitô hữu.
Bạn hãy thử và sẽ thấy !
Trong khi chờ đợi để biết thật sự Kitô hữu nghĩa là gì, bạn hãy đọc những trang tiếp theo.
Tuy ít lời nhưng nội dung lại rất sâu xa thấm thía.
Vì thế xin vui lòng đừng đọc vội vã, nhưng vừa đọc vừa ngẫm suy.
Kitô hữu…
như là mặt trăng, mặt trăng phản chiếu mặt trời, Kitô hữu phản chiếu Đức Giêsu Kitô.
như là dòng suối, dòng suối giải khát cả những người không cám ơn mình.
như là con cá hồi biết bơi ngược dòng.
như là cây thốt nốt, với ai ném đá nó, nó để rơi những trái ngọt ngào hơn cả.
như là núi, núi buộc mọi người phải ngước nhìn lên cao.
như là gió, gió không để mình bị nhốt lại.
như là cây ôliu đòi ít và cho nhiều.
như là con linh dương, sống nơi cheo leo khó khăn mà không mất quân bình.
Kitô hữu…
là người biết suy nghĩ,
không chỉ có ý tưởng, mà còn là những ý tưởng chắc chắn.
là người vui như lễ hội,
luôn vui tươi trong mọi hoàn cảnh, nụ cười không bao giờ tắt trên môi.
là người của hòa bình,
không an phận thủ thường:
không bao giờ cảm thấy mình đã sống tốt như thế là đủ rồi,
nhưng luôn luôn muốn sống tốt hơn nữa.
là người khiêm tốn,
khi làm điều tốt
không khoe khoang cho người khác thấy.
là người khác biệt với những người khác,
nhưng lại không xa cách:
sống với mọi người,
nhưng không làm như mọi người làm.
Kitô hữu…
không làm như con mèo, chỉ lương thiện khi không nhìn thấy thức ăn.
không chỉ tốt lành trong một vài ngày.
không chỉ hài lòng vì đã sống tốt, nhưng còn muốn trở nên dễ thương nữa.
để cho tay lấm chân bùn, nhưng không để cho trái tim vấy bẩn.
thích là lò sưởi hơn là cái tủ lạnh.
bắt chước muối và men: không khoe mình,
nhưng tăng hương vị cho môi trường mình sống và làm cho nó dậy men.
tin mà không khước từ việc suy nghĩ.
ngã nhưng biết mình sẽ bám vào đâu để trỗi dậy.
chiến đấu nhưng không làm hại ai.
yêu sự sống nhưng không sợ cái chết.
Bạn nghĩ sao ?
Kitô hữu đích thực chẳng phải là một người đặc biệt sao ?
Là Kitô hữu không có nghĩa là bị đè bẹp dưới những điều răn,
nhưng có nghĩa là đón nhận Đức Giêsu,
Đấng làm cho cuộc sống trở nên độc đáo hơn, đẹp hơn, tự do hơn.
Đúng thế, khước từ Đức Giêsu chỉ tự hại mình mà thôi !
Nếu trong mỗi người chỉ cần có một giọt máu của Đức Giêsu thôi,
thì trong vòng 24 giờ sẽ được biến đổi từ đầu đến chân,
và trái đất sẽ quay theo chiều hướng tốt lành.
Nhưng tiếc là Kitô giáo cũng giống như xà bông vậy:
xà bông đã có từ nhiều thế kỷ, thế mà nhiều người vẫn tiếp tục sống không sạch sẽ.
Giờ đây, với tôi sẽ không như thế nữa !
Tôi muốn là một Kitô hữu tròn đầy, một Kitô hữu đúng nghĩa.
Nguyên tác: SANO E CRISTIANO của PINO PELLEGRINO
Bản dịch của Sr. Clara VŨ MINH TRANG, Dòng Con Đức Mẹ Phù Hộ,
Cộng tác biên tập: Lm. Giuse LÊ QUANG UY, DCCT ( Còn tiếp 1 kỳ )
